Gestação

Assim é a nossa história e a história dos nossos filhos. A nossa história, diferentemente do que muitos pensam, não começa quando nascemos; começa muito antes, ainda no útero. Para você que está grávida ou com um bebezinho pequeno nos braços, saiba que cada detalhe, cada emoção e cada escolha que você faz durante essa fase está moldando não só a sua biografia, sua história, mas também a do seu bebê. Você não escreve apenas a história desse bebezinho que está na sua barriga, o

A gestação nos coloca diante de uma realidade difícil: não conseguimos controlar tudo. Por isso, o exame de ultrassom pode causar ansiedade, uma vez que ele representa um momento em que você vai receber uma resposta sobre algo que é muito importante para você, mas que você não consegue controlar. Para algumas mulheres, lidar com essa falta de controle é muito difícil, então o ultrassom começa a ocupar um lugar de garantia: “Quando eu fizer o exame e souber que está tudo bem,

Durante a gravidez, é comum existir muita preparação para a chegada do bebê: consultas, exames, enxoval, quarto e preparação para o parto. Mas a nossa cultura costuma esquecer uma preparação que fica invisível e que também é de suma importância: a preparação emocional da mulher para se tornar mãe. O que significa se preparar emocionalmente? Significa olhar para os medos e expectativas que podem ter começado a ser construídos antes mesmo da gestação, conversar sobre as mudança

O nascimento está cada vez mais próximo e aquilo que parecia distante começa a se tornar realidade, nesse momento, a mulher pode sentir muita vontade de finalmente conhecer seu bebê e, ao mesmo tempo, ficar ansiosa ou com medo de tudo o que está por vir. Mais uma vez, aparece a ambivalência: sentimentos contraditórios que coexistem e com os quais precisaremos aprender a conviver ao longo de toda a maternidade. A proximidade do parto pode aumentar a ansiedade Conforme o nascim

Para muitas mulheres, o segundo trimestre é vivido como a fase mais tranquila da gravidez. Alguns desconfortos do início costumam diminuir, a energia começa a voltar e a barriga ainda não costuma trazer o peso e as limitações dos últimos meses. Mas isso não significa que todas as gestantes se sintam tranquilas ou vivenciem essa fase da mesma maneira. Agora a gravidez começa a parecer real Vocês lembram que no texto anterior, falamos que, durante o primeiro trimestre, algumas

Normalmente é nesse trimestre que se descobre a gestação. Essa notícia pode ser recebida de forma positiva, negativa ou ambivalente pelo casal. O primeiro trimestre costuma ser o momento em que a mulher descobre a gestação. A partir dessa notícia, mesmo antes de a barriga aparecer, muitas mudanças já começam a acontecer dentro dela. É comum imaginar que uma gravidez desejada será recebida apenas com felicidade. Mas a experiência emocional da gestante pode ser muito mais compl

Cada trimestre da gestação é vivido de uma forma diferente. Além das mudanças no corpo e no desenvolvimento do bebê, a mulher pode perceber transformações importantes em seus pensamentos, sentimentos, medos e expectativas. Na gestação, o tempo é contado em semanas, e não apenas em meses, isso acontece porque os meses variam entre 28 e 31 dias, enquanto cada semana tem sempre sete dias. Assim, a contagem se torna mais precisa para acompanhar a gestação. A divisão exata das sem

Primeiro de tudo, é preciso entender por que você procurou terapia. Qual é a demanda? O que está acontecendo na sua vida hoje? Você está irritada o tempo inteiro? Você está em conflito com o marido? Você não está se reconhecendo mais depois que virou mãe? Está tendo dificuldade com o comportamento do seu filho? Está sobrecarregada? Está ansiosa? Está triste? Será que existe um transtorno psicológico? Esse primeiro passo é muito importante porque não existe uma mesma psicotera

O ciclo vital da mulher é formado por 3 períodos de grandes mudanças, que representam verdadeiras fases de desenvolvimento, são eles: 1- Puberdade (adolescência) 2- Gravidez 3- Climatério (perto da menopausa) Esses 3 períodos são considerados de crise no desenvolvimento vital feminino. Isto significa que nesses momentos há maiores chances da mulher vir a apresentar alterações emocionais significativas. POR QUE? Pois são situações temporárias e instáveis, devido às grandes exp

O que é a psicologia perinatal? A essa altura você já deve estar se perguntando o que é e o que faz o psicólogo perinatal! Vamos por...