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Como encontrar sentido em uma rotina materna cansativa e repetitiva?

Foto do escritor: Daniela Rahmani
Daniela Rahmani
3 de set.
2 min de leitura

Uma das partes mais difíceis da maternidade é quando parece que todos os dias são iguais: você acorda, amamenta, troca a fralda, dá banho, coloca para dormir, acorda de madrugada e....no dia seguinte COMEÇA TUDO DE NOVO.


É uma rotina que pode ser muito cansativa e, em alguns momentos, até dar a sensação de que você está vivendo apenas para cumprir tarefas. E é justamente aí que muitas mulheres começam a se perguntar:


“É só isso?”

“Minha vida virou apenas cuidar?”

“Quando eu vou voltar a fazer alguma coisa que pareça importante?”


Mas existe uma coisa que eu acho importante conversar com vocês: UMA ROTINA REPETITIVA NÃO É NECESSARIAMENTE UMA ROTINA SEM SENTIDO.

Hoje existe uma valorização muito grande daquilo que produz resultado visível: trabalhar, crescer profissionalmente, ganhar dinheiro, cumprir metas, etc. Enquanto isso, cuidar de um bebê, alimentá-lo, trocar fraldas e repetir os mesmos cuidados todos os dias pode parecer pequeno, invisível ou pouco importante.

Mas é aí que está uma das coisas mais valiosas da maternidade: muita coisa que você faz todos os dias pode parecer sem valor ou passar despercebida, mas tudo isso ajuda o seu filho a crescer com previsibilidade, segurança e vínculo.


E mesmo que você reconheça o valor de tudo isso, Você não precisa gostar de todas as partes dessa rotina. (olha que libertador)

E é justamente aqui que entra uma coisa que eu falo muito: sentimentos opostos podem coexistir.


Ta tudo bem se você cansou da repetição.

Você pode ser grata pelo seu filho e, ainda assim, desejar algumas horas para você.

Você pode cuidar do seu filho e, ao mesmo tempo, sentir falta de uma rotina que exija menos.

Você pode amar profundamente seus filhos e não gostar de todas as tarefas que a maternidade exige.

Uma coisa não anula a outra, e quando você entende isso, você para de se culpar por estar cansada.


Mas também existe um alerta importante aqui:

Ser uma boa mãe não significa se abandonar enquanto você cuida do seu filho.

Você não precisa viver exausta, sem descanso e sem nenhum tempo para você para encontrar sentido na sua rotina.

Às vezes, só mudar a forma de olhar para isso não basta. Também é preciso mudar algumas coisas na prática: saber pedir mais ajuda, ter mais momentos para você e dividir algumas responsabilidades quando for possível.


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